Samedi 1er octobre: journée de la marche nordique, les Randonneurs ont proposé des initiations à Belle Isle.

Comment ça marche ?
Chef Patrick aux commandes;
Bras droit = pied gauche, tête haute,....
Chouette, manège ou rosalie ? non, ce sera marche nordique.
la marche nordique: une autre façon de prendre son piéd
j'ai trouvé des muscles que je ne connaissais pas
Bon, maintenant que la séance d'initiation est terminée,
reprenons les calories perdues.